HrvatskiUtjecaj unilateralnoga ekscentričnog opterećenja na površinsku temperaturu koljena – pilot-istraživanje
1, 2 Vjeran Švaić
2,3 Ivan Jurak
2,4–6 Miljenko Franić
1 Sveučilište u Zagrebu Kineziološki fakultet
2 Zdravstveno veleučilište Zagreb
3 Sveučilište Alma Mater Europaea – ECM
4 KB Dubrava Zagreb
5 Sveučilište u Zagrebu Medicinski fakultet
6 Fakultet za dentalnu medicinu i zdravstvo Sveučilišta
J. J. Strossmayera u Osijeku
Sažetak
Infracrvena termografija neinvazivna je metoda koja se primjenjuje u medicini i sportu za procjenu fizioloških promjena u tijelu. Omogućuje praćenje promjena površinske temperature kože (Tsk) koje mogu upućivati na upalne procese, promjene u cirkulaciji i mišićnu aktivnost. Dosadašnja istraživanja pokazala su da vježbanje utječe na Tsk, no nije u potpunosti razjašnjen utjecaj ekscentričnih vježbi, poput jednonožnih čučnjeva, na promjene temperature koljena. Cilj ovog pilot-istraživanja bio je utvrditi promjene u površinskoj temperaturi prednje strane obaju koljena(aktivnog i neaktivnog) kod zdravih osoba, neposredno nakon izvođenja unilateralnog programa vježbanja ekscentričnog tipa.
U istraživanju je sudjelovalo 16 zdravih studenata (12 žena i četiri muškarca) prosječne dobi 24,9 godina. Sudionici su izvodili tri serije od 15 jednonožnih čučnjeva ekscentričnog tipa (četiri sekunde spuštanja, jedna sekunda podizanja) na nasumično odabranoj nozi (sedam na desnoj, devet na lijevoj). Inicijalna i finalna mjerenja Tsk oba koljena provedena su infracrvenom termografskom kamerom. Analiza je uključivala usporedbu prosječnih vrijednosti temperature cijelog koljena i specifičnog područja patelarne tetive.
Rezultati su pokazali statistički značajno povećanje Tsk na aktivnom koljenu u usporedbi s neaktivnim. Prosječna razlika u Tsk koljena iznosila je 0,42 °C (p < 0,01), dok je za patelarnu tetivu razlika bila 0,49 °C (p < 0,01). Kod većine sudionika (81 % za koljeno, 75 % za patelarnu tetivu) aktivna noga pokazala je višu temperaturu. Utvrđena je i tendencija blagog zagrijavanja Tsk neaktivne noge (tzv. kontralateralni učinak), no te promjene nisu bile statistički značajne (p = 0,46).
Ovo pilot-istraživanje potvrdilo je da jednonožni čučnjevi ekscentričnog tipa izazivaju akutno i lokalizirano povišenje temperature površine koljena. Rezultati sugeriraju
da termografija može biti koristan alat za praćenje akutnih fizioloških promjena i reakcija tijela na trening.
Ključne riječi: infracrvena termografija, ekscentrični čučnjevi,
kontralateralni učinci